Psychoterapia indywidualna jest formą pomocy dla osób, które znalazły się w sytuacji kryzysowej, odczuwają cierpienie, mają kłopot w radzeniu sobie z emocjami, doświadczają trudności w relacjach. Pozwala na poszerzenie własnej świadomości w zakresie emocji, myśli i informacji płynących z ciała, prowadzi do większej integracji wewnętrznej, wypracowania pożądanych zmian i poprawy komfortu życia.

Terapia indywidualna zajmuje od kilku miesięcy do kilku lat. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, trwają 50 minut.

Zapraszamy Cię do umówienia się na konsultację, jeśli:

• przeżywasz kryzys, poszukujesz wyjścia z trudnej sytuacji życiowej
• cierpisz z powodu zaburzeń lękowych, nerwicy, depresji, zaburzeń odżywiania
• rozpoznano u Ciebie zaburzenie osobowości
• cierpisz z powodu rozstania lub straty kogoś bliskiego
• doświadczasz ciągłego napięcia, stresu, problemów ze snem
• masz kłopoty w relacjach z innymi ludźmi
• nie panujesz nad swoimi emocjami, nie potrafisz ich zrozumieć
• cierpisz z powodu niskiego poczucia wartości
• pragniesz poznać i lepiej zrozumieć siebie